Ayurvedaru.ru

Здоровье и болезнь в аюрведе дают представление о состоянии дош. Болезнь по аюрведе - это дисбаланс трех дошей VATA, PITTA, KAPHA. Поэтому восстановление равновесия этих дошей и является лечением.

Развитие осознания для раннего распознания нарушающих равновесие факторов является первым и необходимым шагом к сохранению здоровья. Второй шаг состоит в принятии корректирующих мер, то есть в совершении определенных действий.

Лечение и очищение организма в Аюрведе имеет одну цель - установление равновесия телесных свойств вата-питта-капха. Болезнь - это результат нарушения равновесия дош.

Аюрведа - самая древняя медицинская система из всех дошедших до наших дней. 3а тысячи лет своего существования, аюр­веда всегда отличалась тем, что в ней было отдельное направле­ние, посвященное только женщинам.

Главный подарок, который может принести Аюрве­да женщине в любом возрасте - это умиротворение. Аюрведа дает знание, ответственность, власть над своим здоровь­ем. Это несложный и практичный метод заботы о своем организ­ме.

Профилактические методы "спортивной" аюрведы помогают повысить общую физическую и психологическую выносливость спортсменов.